Jraon Cookery全部品項

課堂 · 課堂整理

紅豆餐包

冰水拌麵,拉出薄膜,包餡後收口,烤出金黃的紅豆餐包。

  • 24 個 × 30 克(紅豆餡每個 18 克)
  • 分割:24 個 × 30 克 = 720 克
  • 紅豆餡:24 個 × 18 克 = 432 克
  • 烤溫:上火 200°C/下火 180°C,15~18 分鐘
紅豆餐包成品(AI 示意圖)AI 示意

PREPARE

備料

紅豆餐包麵團

材料前處理克數
高粉 ① 順序 1333 g
低粉 ① 順序 137 g
糖 ① 順序 174 g
鹽 ① 順序 14 g
奶粉 ① 順序 111 g
蛋 ② 順序 237 g
水(1/3 冰塊、2/3 水) ② 順序 2🧂 冰的185 g
鮮酵母(濕酵母) ③ 順序 315 g
無水奶油 ④ 順序 474 g

完整流程

跟做模式:一次只顯示一個步驟,附上這一步的圖、材料與計時;用「上一步/下一步」或鍵盤左右鍵切換。

▾

備料與拌麵

6 個步驟
備料分組(AI 示意圖)AI 示意

步驟 1

備料分組

乾料、濕料、酵母、奶油分開備好

  • 手法乾料:高粉 333、低粉 37、糖 74 克
  • 手法乾料:鹽 4、奶粉 11;濕料:蛋 37、水 185
  • 手法鮮酵母 15 克、奶油 74 克各自分碗

👁 四組分碗擺好:四組原料分碗擺好,依序取用。

乾料入缸(AI 示意圖)AI 示意

步驟 2

乾料入缸

高粉、低粉、糖、鹽、奶粉先入缸

  • 判斷基準粉類 370 克(高粉 333+低粉 37)為 100%
  • 手法酵母與奶油先不入缸,依序在後面步驟加入

👁 乾料在缸中,粉面平整:乾材料在缸中,粉面平整。

倒入蛋與冰水(AI 示意圖)AI 示意

步驟 3

倒入蛋與冰水

打散的蛋與冰水倒入粉中

  • 手法全蛋先打散,倒入粉類中
  • 手法水 185 克中 1/3 用冰塊,其餘 2/3 用水
  • 手法倒入後先用刮刀拌合

👁 水中仍有冰塊:蛋液與冰水倒入粉中,冰塊未融。

攪拌成團(AI 示意圖)AI 示意

步驟 4

攪拌成團

直立攪拌機接手,拌合粉與液體成團

  • 判斷缸內有粉、蛋液與糖
  • 手法奶油與酵母仍分碗在旁,尚未下料

👁 缸中看不到乾粉:粉與液體剛拌成團。

冰塊融後加酵母(AI 示意圖)AI 示意

步驟 5

冰塊融後加酵母

冰塊融後,加入鮮酵母 15 克

  • 手法依註記「水融時加」,冰塊融後下
  • 手法鮮酵母 15 克,分碗備在旁

👁 水面已不見冰塊:酵母撒入缸中,水面已不見冰塊。

拌到表面光滑(AI 示意圖)AI 示意

步驟 6

拌到表面光滑

揉到擴展,拉出光滑薄膜

  • 判斷薄膜能透光,表示已擴展
  • 手法擴展後才加入奶油

👁 薄膜光滑,破口邊緣整齊:麵團拉開成光滑薄膜。

▾

加油與基本發酵

2 個步驟
加入奶油拌勻(AI 示意圖)AI 示意

步驟 7

加入奶油拌勻

擴展後加入無水奶油,拌到吸收

  • 手法無水奶油 74 克,預先分碗備在旁
  • 手法拌到吸收後才進入基本發酵

👁 麵團光滑,不見油塊:奶油已拌入麵團,麵團光滑。

基本發酵(AI 示意圖)AI 示意

步驟 8

基本發酵

靜置 50 分鐘

  • 手法溫度 30~35°C、濕度 80~85%
  • 手法可延長時間,冷藏或冷凍,可先做別的事

👁 時間到,進入分割:麵團收圓,已發酵完成。

⏳ 發酵中 50 分鐘

50:00
▾

分割與包餡

4 個步驟
分割秤重(AI 示意圖)AI 示意

步驟 9

分割秤重

分割 30 克,共 24 個並滾圓

  • 手法每個 30 克,共 24 個(720 克)
  • 判斷滾圓後表面光滑

👁 每個 30 克,表面光滑:麵團分成 30 克小段並滾圓。

靜置鬆弛 20 分鐘(AI 示意圖)AI 示意

步驟 10

靜置鬆弛 20 分鐘

分好的麵團靜置鬆弛 20 分鐘

  • 手法鬆弛 20 分鐘,比最後發酵 50 分鐘短
  • 判斷鬆弛後壓成圓片再包餡

👁 麵團放鬆,輕壓即展開:滾圓的麵團靜置在檯面上。

⏳ 鬆弛 20 分鐘

20:00
壓片包入紅豆餡(AI 示意圖)AI 示意

步驟 11

壓片包入紅豆餡

麵團壓成圓片,包入 18 克紅豆餡

  • 手法紅豆餡 18 克 × 24 個 = 432 克
  • 判斷紅豆餡另計,不在麵團 720 克內

👁 餡在正中央,邊緣乾淨:麵皮中央放著紅豆餡。

捏合收口(AI 示意圖)AI 示意

步驟 12

捏合收口

捏合邊緣,捏緊收口

  • 判斷收口處捏緊,無餡露出
  • 手法邊緣逐圈捏合,不讓餡露出

👁 表面光滑,沒有露餡:收口捏緊,表面光滑。

▾

發酵與烘烤

3 個步驟
最後發酵(AI 示意圖)AI 示意

步驟 13

最後發酵

最後發酵 50 分鐘到 1 小時

  • 手法排滿 24 個,間隔排盤
  • 判斷麵團之間留有膨脹空間

👁 長到 1.5~2 倍大:排盤的麵包膨大,手輕按側邊。

⏳ 最後發酵 50 分鐘

50:00
刷全蛋液,點黑芝麻(AI 示意圖)AI 示意

步驟 14

刷全蛋液,點黑芝麻

刷全蛋液,中央點上黑芝麻

  • 手法板刷薄薄刷一層全蛋液
  • 手法黑芝麻點在每個中央

👁 表面均勻發亮,芝麻在中央:麵包表面刷蛋液,中央已點黑芝麻。

入爐烘烤(AI 示意圖)AI 示意

步驟 15

入爐烘烤

入爐烘烤,上火 200°C/下火 180°C

  • 手法烤 15~18 分鐘
  • 判斷圓頂轉金黃、表面有光澤

🔥 上火 200°C/下火 180°C,15~18 分鐘

👁 圓頂轉金黃,有光澤:烤箱內,圓頂開始轉金黃。

⏳ 烘烤 15~18 分 15 分鐘

15:00